Perchรจ l'aromaterapia dovrebbe essere in tutte le case?
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Quando ero piccolo non conoscevo gli oli essenziali. Ricordo che in caso di necessitร , c’era sempre una pomata o uno sciroppo da ingerire, che fosse naturale o meno, poco importava.๐ฃ
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Mi sono sempre chiesto: Ma vuoi che non esista qualcosa di molto concentrato superpotente, invece di utilizzare qualcosa di estremamente diluito e magari neanche poi cosi tanto puro o naturale?๐ฟ๐ฟ๐ฟ
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Diciamo che in giovane etร , non ho mai dato seguito a questa curiositร . Ricordo che i primi approcci all’aromaterapia erano con delle essenze profumate paventate come terapeutiche. Oggi con maggior consapevolezza e con tanti libri e corsi alle spalle, ho ben chiaro la differenza di un olio essenziale puro rispetto a un essenza profumata, magari sintetica. โโโ
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Si perchรจ di falsi miti ce ne sono parecchi: Io uso la XXX da anni, รจ buonissima. Io ho sempre usato questo cosi, io ho fatto sempre cosร … e mio zio fuma da 40 anni , รจ ancora vivo quindi il fumo fa bene!! ๐
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Ad ogni modo, alla fine di ogni corso che teniamo, spesso molte persone mi dicono: Non sapevo che gli oli essenziali fossero cosi potenti. E nonostante ciรฒ, mi rendo conto che in quel breve tempo non sono riuscito a spiegargli tutto, e per questo me ne rammarico un po’, ma d’altronde anni di studi non possono essere concentrati in qualche ora! ๐ต๏ธโโ๏ธ
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Pensa che ancora oggi mi capita di dire: “Caspita posso fare anche questo?” . Quindi รจ normale che chi, ad esempio, ha usato sempre e solo il teatree per tutto (e magari neanche di reale qualitร certificata), ha ancora tanto da scoprire!
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Ma con questo post voglio provare a darti un idea, seppur vaga, di che mezzo potente abbiamo tra le mani, senza entrare troppo nel dettaglio delle terminologie.
A cosa servono, quindi, gli oli essenziali?
Le aree di lavoro sono estese, puoi utilizzarli con qualsiasi pratica olistica o meno. I punti salienti o macro gruppi di lavoro possono essere:
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๐ง ๐๐บ๐ผ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ ๐ฒ ๐ฆ๐๐ฟ๐ฒ๐๐: Qui potremmo aprire un capitolo lunghissimo, ma per ora ti basti sapere che gli oli essenziali influenzano la nostra risposta emotiva, che influenza la salute e il benessere corporeo. Neurotrasmettitori e sistema immunitario sono correlati alle emozioni, quindi l’olio essenziale, che ci permette di lavorare per portare gioia, positivitร e combattere sentimenti di ansia stress ed emozioni negative, รจ utile anche per la salute fisica in maniera indiretta, oltre che per quella emotiva.
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๐ง ๐๐๐ฟ๐ฎ ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ฐ๐ผ๐ฟ๐ฝ๐ผ: Gli oli essenziali aggiunti a creme (naturali eh!), oli e burri, sono eccezionali supportare in caso di problematiche a livello di pelle.
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๐ง ๐ ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ: una pratica estremamente potente, ma poco usata (siamo davvero cosi evoluti in occidente?), puรฒ essere fatta con il supporto degli oli essenziali, per migliorare la connessione emotiva e la spiritualitร .
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๐ง ๐ฆ๐ถ๐๐๐ฒ๐บ๐ฎ ๐ถ๐บ๐บ๐๐ป๐ถ๐๐ฎ๐ฟ๐ถ๐ผ: Anche qui c’รจ un mondo da scoprire. Gli oli essenziali migliorano le nostre risorse interne, hanno un azione diretta contro il patogeno, favoriscono il terreno per la flora probiotica. Molto utili a 360 gradi, dai malanni stagionali a situazioni piรน particolari.
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๐ง ๐๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐๐๐ฎ: addizionati a creme, burri o oli vegetali puoi creare i tuoi prodotti di bellezza in modo economico ma molto molto efficace. Creme viso anti etร , oli nutrienti e lenitivi. C’รจ da divertirsi!๐งโโ๏ธ
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๐ง ๐ฆ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐: Molto utili per il Prima – Durante – Dopo. Qui andiamo lavorare sia sulla muscolatura sia sulla mente. ๐
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๐ง ๐ ๐๐๐ฐ๐ผ๐น๐ถ: Molto utili per le varie problematiche muscolo-articolari. Possono dare un aiuto concreto in casi anche molto importanti. Imposta la tua routine quotidiana con una semplice coccola serale, diluendo i corretti oli essenziali e massaggiando i piedi e la muscolatura stanca. Se hai un marito sfruttalo per un massaggio rilassante, infondo, ormai ce l’hai in casa! ๐๐๐
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๐ง ๐๐ป๐ฒ๐ฟ๐ด๐ถ๐ฎ ๐ฝ๐๐ถ๐ฐ๐ผ๐ณ๐ถ๐๐ถ๐ฐ๐ฎ: Siediti figliolo… ho una storia lunga ed emozionante da raccontarti ๐ Questo aspetto รจ molto importante. L’ho lasciato per ultimo perchรจ penso sia uno dei segreti degli oli essenziali e solo tu che hai avuto la voglia di arrivare fino a qui e leggere tutto meriti di saperlo.โผ ๐’๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐ด๐ถ๐ฎ. L’olio essenziale รจ un apportatore di ossigeno, antiossidante, migliora il terreno, supporta la mente. L’olio essenziale da energia psicofisica. Se sei giรน, se sei stanca/o perchรจ hai lavorato molto o perchรจ non te ne va dritta una (qui magari facciamo qualche sessione di coaching eh), l’olio essenziale ti aiuta, ti da quell’energia interna per procedere, per fare per raggiungere i tuoi obiettivi. Ma anche quando รจ tutto ok, l’olio essenziale รจ importante. Perchรจ ti permette di alzare l’asticella. Di andare oltre le tue normali risorse.
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Spesso mi chiedono, come fai a fare tutto quello che fai? L’olio essenziale รจ questo. Tanta roba!๐ช๐ช๐ช
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๐๐ปE’ arrivato il momento di iniziare il tuo vero viaggio con l’aromaterapia. ๐
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๐๐ ๐๐ค๐ฃ๐ค๐จ๐๐๐ฃ๐ฏ๐ รจ ๐ช๐ฃ ๐ฉ๐๐จ๐ค๐ง๐ค, ๐ข๐ ๐ก๐ ๐ฅ๐ง๐๐ฉ๐๐๐ รจ ๐ก๐ ๐จ๐ช๐ ๐๐๐๐๐ซ๐. – ๐๐๐ค ๐๐ฏ๐ช
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